Fisioterapia deportiva Arroyomolinos (en Navalcarnero): signos y síntomas MTSS
El MTSS se caracteriza por un dolor difuso a lo largo del borde interno de la tibia, normalmente a unos dos tercios del hueso. El dolor suele disminuir tras el calentamiento, pero empeora después de la actividad y a la mañana siguiente. Si no se trata en una clínica fisioterapia deportiva Arroyomolinos (en Navalcarnero) profesional, el MTSS puede convertirse en una fractura ósea por estrés, que tiende a presentar una zona de dolor más localizada con un dolor constante o creciente con la actividad.
Fisioterapia deportiva Arroyomolinos (en Navalcarnero): Diagnóstico
El diagnóstico implica que el especialista en fisioterapia deportiva Arroyomolinos realice un historial exhaustivo de los niveles de actividad, las cargas de entrenamiento y el calzado. Tras esto, observará detenidamente la pierna, la palpación y la evaluación de la biomecánica de las extremidades inferiores, la amplitud de movimiento de las articulaciones y la fuerza muscular. Podremos pedirte que saltes, brinques o incluso que te subas a la cinta de correr para analizar los movimientos.
Fisioterapia deportiva Arroyomolinos (en Navalcarnero): Tratamiento
El tratamiento consiste en una combinación de alivio de los síntomas, determinación y tratamiento de los factores de riesgo que condujeron al desarrollo del MTSS para permitir la recuperación óptima de la lesión. El hielo y la analgesia pueden estar justificados en las primeras fases del tratamiento, así como la terapia manual (incluyendo técnicas de tejidos blandos) y el entrenamiento cruzado (ciclismo o natación en lugar de correr) para mantener la forma física.
Desde nuestra clínica fisioterapia deportiva Arroyomolinos se desarrollará un programa de rehabilitación exhaustivo dirigido a la fuerza, la longitud y el control de los músculos para abordar la biomecánica del pie y la parte inferior de la pierna. Y lo que es más importante, se discutirá y desarrollará un programa de entrenamiento adecuado para que vuelvas a practicar deporte y te guiará para que sigas progresando en tu entrenamiento de forma segura y adecuada.
Si tienes una molestia o está experimentando un nuevo dolor, no dudes en ponerte en contacto con tu clínica Fisioterapia deportiva Arroyomolinos de confianza. Estamos en Navalcarnero: RONDA DEL CONCEJO, 12 - 28600 - NAVALCARNERO | MADRID